Santo Domingo.- La Asociaci\u00f3n Dominicana de Fisioterapeutas (ADOFD) hizo un llamado a la precauci\u00f3n y al cuidado durante la temporada de Semana Santa, en medio de las festividades, la movilidad de la poblaci\u00f3n fuera de las ciudades y el fervor religioso que caracterizan esta \u00e9poca del a\u00f1o, la ADOFD resalta la importancia de mantener la salud f\u00edsica y prevenir lesiones, tanto para los ciudadanos que participan en actividades recreativas como para aquellos que brindan cuidados a otros.<\/p>\n
Diosa Hern\u00e1ndez, fisioterapeuta y presidenta de ADOFD, expres\u00f3 su preocupaci\u00f3n ante los posibles riesgos que pueden surgir durante esta temporada y enfatiz\u00f3 la importancia de estar alerta y tomar medidas preventivas. \u00abLa Semana Santa es un momento de celebraci\u00f3n y reflexi\u00f3n, pero tambi\u00e9n puede conllevar ciertos riesgos para la salud f\u00edsica, es fundamental que tanto los pacientescomo los cuidadores est\u00e9n conscientes de estos riesgos y tomen las precauciones necesarias para evitar lesiones\u00bb, afirm\u00f3 Hern\u00e1ndez.<\/p>\n
En nombre de los profesionales del \u00e1rea, Hern\u00e1ndez ofreci\u00f3 algunos consejos pr\u00e1cticos para garantizar la seguridad durante la Semana Santa se\u00f1alando que, durante las largas procesiones o actividades religiosas, es importante utilizar filtro solar de acuerdo a la especialista, para protegerse de las insolaciones, tambi\u00e9n, mantener una postura erguida y evitar permanecer en una posici\u00f3n est\u00e1tica durante per\u00edodos prolongados, mientras que, con el aumento de las temperaturas durante esta \u00e9poca del a\u00f1o, es esencial mantenerse hidratado para prevenir golpes de calor y deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n
Los profesionales del \u00e1rea aconsejaron, adem\u00e1s, que, si participa en actividades que requieren esfuerzo f\u00edsico, aseg\u00farese de tomar descansos regulares para evitar el agotamiento y las lesiones musculares.<\/p>\n
De igual manera, para aquellos que participan en procesiones o caminatas largas, es fundamental usar calzado c\u00f3modo y adecuado que brinde soporte a los pies y reduzca el riesgo de ampollas y lesiones.<\/p>\n
Tambi\u00e9n para aquellas personas que brindan asistencia a personas mayores o con discapacidad, es importante estar atentos a sus necesidades y asegurarse de que est\u00e9n c\u00f3modos y seguros en todo momento.<\/p>\n
De su lado, las fisioterapeutas, Karina Herrera, Vicepresidenta de ADOFD, y Luisana Carela, secretaria de la Asociaci\u00f3n, coincidieron en se\u00f1alar que, en esta Semana Mayor, es vital que tomar las cosas con calma y precauci\u00f3n \u00abEs un tiempo propicio para reflexionar, descansar y fortalecer los lazos familiares, para aquellos que toman medicamentos con prescripci\u00f3n siempre es esencial destapar personalmente el producto antes de su consumo, garantizando as\u00ed su seguridad, ser cautelosos y evitar ingerir bebidas alcoh\u00f3licas combinadas con medicamentos\u00bb.<\/p>\n
Mientras que, Luisana Carela, secretaria de la ADOFD, agreg\u00f3: \u00abEn este tiempo de reflexi\u00f3n y recogimiento, es crucial evitar el exceso y cuidar de nuestra salud f\u00edsica y mental \u00a8Como parte de esta Asociaci\u00f3n animamos a la poblaci\u00f3n a tomar tiempo para descansar adecuadamente, la prudencia y la moderaci\u00f3n son nuestras aliadas en este periodo, permiti\u00e9ndonos disfrutar de estas festividades de manera segura y equilibrada\u00bb. Puntualiz\u00f3 Carela.<\/p>\n
La ADOFD reitera su compromiso con la promoci\u00f3n de la salud y el bienestar de la poblaci\u00f3n en la Rep\u00fablica Dominicana y hace un llamado a la responsabilidad individual y colectiva durante la Semana Santa, tambi\u00e9n a seguir estos consejos y tomar precauciones adecuadas.<\/p>\n
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